肩こりでお困りですか？
もしあなたが大分市で肩こりが得意な整体院や鍼灸院、カイロプラクティックや整骨院などを探しているならワタシの経験が役に立つかもしれません。
疲労と申しますと、痛みと発熱と共に、人間の3大警報などと呼ばれ、いろいろな病気で生じる病状です。そういう事情から、疲労を痛感する病気は、かなりの数になるそうです。喘息については、子どもに生じる病気だと思われがちですが、ここへ来て、20歳を大きく超えた後に症状が現れる実例が多々あり、30年前と比べれば、実は3倍になっているそうです。質の高い睡眠、ノーマルな栄養を考えた食生活が一番大切です。少々汗ばむくらいの運動は、新陳代謝や呼吸・循環器系機能を高めることになり、ストレスの解消にも作用してくれます。咳やくしゃみを避けることができない場合は、ハンカチを用いて口と鼻を押さえてください。飛び散りを限界まで拡がることがないようにする用心深さが、感染の抑止に繋がります。エチケットを忘れることなく、感染症を少なくしましょう。いつも笑顔でい続けることは、健全に生活するためにも効果があります。ストレスの解消にとどまらず、病気改善にも力を発揮するなど、笑顔にはありがたい効果が目白押しです。生活習慣病と言うと、糖尿病あるいは脂質異常症などが代表的で、以前までは成人病と言われていました。過食、酒の飲み過ぎなど、やっぱり普通の生活状況が非常に関係していると断言して良いでしょう。糖尿病だと指摘される数値の範囲ではないが、正常値だとも言い切れない血糖値のことを境界型と言われます。境界型は糖尿病ではないとされますが、近い将来糖尿病に罹るリスクがある状況であるということです。近くのドラッグストアなどを覗くと、様々なサプリメントがあるようですが、足りていない栄養分は個人個人で違って当然です。あなた自身は、自らに必要な栄養を把握していますか？現在では医療技術も進展して、一日も早く治療に取り掛かれば、腎臓自体の働きの悪化を阻害したり、緩やかにしたりすることができるようになったようです。咳と言いますと、喉近辺に集まってしまった痰を外に出す役目を果たしてくれます。気道を形成する粘膜は、線毛と呼ばれている微小な毛と、表面を覆い隠す粘液が見受けられ、粘膜を防御しているわけです。吐き気あるいは嘔吐の原因につきましては、大したことのない胃潰瘍であったりめまいなど、ちょっとしたものから、くも膜下出血といった死ぬかもしれないという病気まで、一様ではありません。アルコールが元凶の肝障害は、一瞬で症状を見せるわけではないと言われます。ただし、長期間に亘ってアルコールを異常に摂り続けていると、その量に比例するように、肝臓はダメージを受けるものなのです。ガンに関しては、体全体のあらゆる組織にできる可能性があると発表されています。大腸・肺・胃などの内臓だけじゃなく、血液・骨・皮膚などにできるガンもあるのです。バセドウ病で苦しむ人の９０％前後が女の人達で、50代の方に生じることが多い病気であるということと、うつ状態になったりすることから、更年期障害だと間違われることが少なくない病気だと聞かされました。骨粗しょう症と言いますのは、骨を強靭にする時に絶対必要な栄養であるカルシウム・ビタミンDはたまたタンパク質などを取り込んでいないことや、日光浴不足もしくは運動不足などのお陰で起きる病気であります。
何を隠そうワタシは９年間で２０以上の治療院に通い、実に４００万円以上も治療費として使ってしまった人間なのだから。
幸い悩まされていた症状は偶然知り合った先生に治してもらえましたが、はじめからよい治療院を探す術を知っていればお金と時間を無駄にすることはなかったと未だに後悔します。
肩こりに限ったことではないですけど、痛みに苦しんでいるときはどうしても視野も狭くなるし、判断能力も鈍ります。そんなときに「肩こりですよ？治したいなら通いなさい！」なんて脅されたら…ついつい従ってしまいますよね。
ワタシのような被害者が一人でも減ることを願って書きました。もしかしたらワタシが通っていた治療院の人からクレームや削除依頼など来るかもしれません。そのときはさすがに即削除するので今のうちに読んでおくか、内容をメモ帳にコピーしておいてください。
失敗しない治療院選び・３つの方法
ワタシが９年前の自分にアドバイスするなら次の３つです。聞く耳を持たなかったらぶん殴ってでも聞かせます（笑）
１．「検索すれば見つかる」というのは大いなる勘違い
ワタシもひたすら症状名で検索してました。ホームページはもちろん、その院のブログまでしっかりチェックして、疑心暗鬼がピークだったころはその院の先生のＳＮＳまでチェックしていたこともあるぐらいです。もはやストーカーｗ
ですが断言できます。検索すればよい治療院が見つかるというのは大きな勘違いです。なぜならホームページには良いことしか書いていないし、口コミサイトには良いことばかり書いているからです。
自分のホームページは自己ＰＲのあるので仕方ありません。でも口コミサイトには実は有料会員が存在するってご存知ですか？知り合いの先生に聞いたところ、プランによっては数万円を毎月支払うらしく。。口コミサイト運営者も企業ですから治療院はいわばお客様であって、悪い口コミは消去してもらえる仕組みなんですね。ですから多くの口コミサイトも信頼できません。
ただそのなかでも信頼できるサービスが１つだけ存在します。なぜならここは大企業が運営しており、ポータルサイト事業がメインではなく、利用者の利便性のためにサービスを運用しているところです。ここは辛辣な口コミもそのまま載るので信頼度は高いです。
まずは検索をやめること。これが第一歩です。
２．得意ジャンルとして掲げているかどうか
肩こりを改善しようと思ったら１で説明したサイトでぜひ「肩こり」と検索してみてください。
あなたも肩こりで困ったら検索して知識が増えていると思います。でも近頃は勉強不足の治療院もメチャクチャ多いのです。こちらが整体なら対応できるでしょ、鍼灸なら範囲内でしょ・・と思って電話してみたら対応外ですと言われることもしばしば。行ってみたらまったく知識がなくてやたらと誤魔化してみたり（笑）そういうの、分かるんだよね。
だからこそ「肩こり」と症状の名前で検索するのです。
考えてみてください。もしあなたが治療院側の人間だとして自分が対応できる症状、得意な症状ならそれをページ内で書きませんか？患者さんの声として取り上げませんか？あなたが料理屋をやっていたとしたら、得意料理や食べてほしいものは必ずメニューに書くじゃないですか。それと同じです。
「肩こり」と症状名で検索するというひと手間だけで運任せの治療院選びを辞めることができます。
３．言われたことを守る
この方法で見つかったのであれば間違いのない治療院でしょう。
そうすれば後は身体のプロに言われたことを守るだけです。
ワタシを治してくれた先生の話によると治らない理由の大半は一度の治療で効果が見込めないと思って勝手に通院を辞めてしまうことだそうです。その症状を引き起こしたのには原因があって、その原因の大半は過去の生活習慣の蓄積だったりします。時間を掛けて悪くなったものが一瞬で治るわけがないのです。いやむしろそうなったら怖いです。レーシックで目が良くなったらそれに慣れるまでは頭痛が続くとか言うじゃないですか。急に身体が変わってしまうほうがむしろ危険であり、治療院の人はそういうことを見越して来院ペースなどを設定してくれているそうなので。
こうやって見つけ出した治療院は検査もしっかりやるところが多いでしょうから、まずはプロに任せましょう。その先生が最低限必要だと言っている回数・期間はしっかり通院しましょう。
大分市で肩こりに強い治療院を探す方法
もう一度まとめます。
まずはこのサイトにアクセスして「肩こり」と検索して出てきたところで予約をします。「肩こり 大分市」のように地域ワードも一緒に検索するといいかもね。口コミも念のためチェックしておくと良いでしょう。
そして一度の治療で判断せずまずは言われた通りに通院することです。良い先生と出会えることを祈っています！
タグクラウド
