肩こりでお困りですか？
もしあなたが鳥取市で肩こりが得意な整体院や鍼灸院、カイロプラクティックや整骨院などを探しているならワタシの経験が役に立つかもしれません。
特定保健用食品（トクホ）は当たり前として、各種のサプリメントや健康機能食品は、一切合財「食品」だと認定されており、形状は近いようでも薬とは言えません。糖尿病につきましては、日頃から予防が絶対不可欠です。現実化するために、食事を日本のトラディショナルな食事をメインにするようにしたり、気持ちの良い運動をしてストレスを貯めないように注意しましょう。激しい運動をした次の日に、筋肉に痛みが発生する事象が、筋肉痛だとされます。最悪、運動は当たり前として、単なる歩行さえ嫌になるほどの痛みが生じることもままあります。ストレスに弱い人は、俗称「ストレス病」にかかり易くなると言われます。毎日の生活を工夫してみたり、思考を変えたりして、ぜひとも意識してストレス解消することが大事ですね。お腹が膨張するのは、ほとんどのケースで便秘または腹腔内にガスが溜まることが要因です。こんな症状が出る主因は、胃腸が役目を果たしていないからだそうです。心臓などに切羽詰まった不安材料がないとしても、胸痛に災難われることもあり、胸痛は良くないという一般常識から、増々症状が酷くなることがあるようです。女性ホルモンと言うのは、骨密度を維持しようとする働きをしており、女性ホルモンの分泌が少なくなり始める６０歳前に骨粗しょう症に陥りやすいと考えられています。自律神経とは、当事者の考えに左右されることなく、ひとりでに身体全体の機能を一定に管理する神経で、「自律神経失調症」と診断された場合は、その働きがパワーダウンする疾病です。吐き気であるとか嘔吐の要因自体というと、重くない胃潰瘍だとか立ち眩みなど、重症ではないものから、くも膜下出血等々の生死にかかわる病気まで、色々です。低血圧状態の人は、脚や手指などの末梢部位にある血管の収縮力が落ち込んで、血液循環も悪化することがほとんどです。つまるところ、脳に運ばれる血液量も減少してしまうと聞かされました熟睡、正しい必要な栄養成分を含んだ食生活が何より大切なのです。ハード過ぎない運動は、代謝機能や呼吸・循環器系機能を良くすることに役立ちますし、ストレスの解消にも一役買います。ガンにつきましては、体全体のさまざまな細胞に生まれる可能性があると言われています。肺とか胃などの内臓は当然の事、血液とか皮膚などにできるガンもあるのです。空気の通り抜けが厳しかったり、鼻の内部からどうしようもない臭いがするといった症状が生じる蓄膿症。実際のところは、カゼなどにより発症することもあるとされる、みんなに可能性のある疾病だというわけです。かつて成人病とも言われた糖尿病であったり高血圧などの既往症持ちだと、それが災いして脳卒中に見舞われてしまうという医者もいるようです。我々日本人の２５%と推測される肥満もその危険性は十分あります。頑張ってリハビリと向き合っても、脳卒中の後遺症を解消することができないこともあるということも周知の通りです。後遺症として多く見るのは、発語障害あるいは半身麻痺などだそうです。
何を隠そうワタシは９年間で２０以上の治療院に通い、実に４００万円以上も治療費として使ってしまった人間なのだから。
幸い悩まされていた症状は偶然知り合った先生に治してもらえましたが、はじめからよい治療院を探す術を知っていればお金と時間を無駄にすることはなかったと未だに後悔します。
肩こりに限ったことではないですけど、痛みに苦しんでいるときはどうしても視野も狭くなるし、判断能力も鈍ります。そんなときに「肩こりですよ？治したいなら通いなさい！」なんて脅されたら…ついつい従ってしまいますよね。
ワタシのような被害者が一人でも減ることを願って書きました。もしかしたらワタシが通っていた治療院の人からクレームや削除依頼など来るかもしれません。そのときはさすがに即削除するので今のうちに読んでおくか、内容をメモ帳にコピーしておいてください。
失敗しない治療院選び・３つの方法
ワタシが９年前の自分にアドバイスするなら次の３つです。聞く耳を持たなかったらぶん殴ってでも聞かせます（笑）
１．「検索すれば見つかる」というのは大いなる勘違い
ワタシもひたすら症状名で検索してました。ホームページはもちろん、その院のブログまでしっかりチェックして、疑心暗鬼がピークだったころはその院の先生のＳＮＳまでチェックしていたこともあるぐらいです。もはやストーカーｗ
ですが断言できます。検索すればよい治療院が見つかるというのは大きな勘違いです。なぜならホームページには良いことしか書いていないし、口コミサイトには良いことばかり書いているからです。
自分のホームページは自己ＰＲのあるので仕方ありません。でも口コミサイトには実は有料会員が存在するってご存知ですか？知り合いの先生に聞いたところ、プランによっては数万円を毎月支払うらしく。。口コミサイト運営者も企業ですから治療院はいわばお客様であって、悪い口コミは消去してもらえる仕組みなんですね。ですから多くの口コミサイトも信頼できません。
ただそのなかでも信頼できるサービスが１つだけ存在します。なぜならここは大企業が運営しており、ポータルサイト事業がメインではなく、利用者の利便性のためにサービスを運用しているところです。ここは辛辣な口コミもそのまま載るので信頼度は高いです。
まずは検索をやめること。これが第一歩です。
２．得意ジャンルとして掲げているかどうか
肩こりを改善しようと思ったら１で説明したサイトでぜひ「肩こり」と検索してみてください。
あなたも肩こりで困ったら検索して知識が増えていると思います。でも近頃は勉強不足の治療院もメチャクチャ多いのです。こちらが整体なら対応できるでしょ、鍼灸なら範囲内でしょ・・と思って電話してみたら対応外ですと言われることもしばしば。行ってみたらまったく知識がなくてやたらと誤魔化してみたり（笑）そういうの、分かるんだよね。
だからこそ「肩こり」と症状の名前で検索するのです。
考えてみてください。もしあなたが治療院側の人間だとして自分が対応できる症状、得意な症状ならそれをページ内で書きませんか？患者さんの声として取り上げませんか？あなたが料理屋をやっていたとしたら、得意料理や食べてほしいものは必ずメニューに書くじゃないですか。それと同じです。
「肩こり」と症状名で検索するというひと手間だけで運任せの治療院選びを辞めることができます。
３．言われたことを守る
この方法で見つかったのであれば間違いのない治療院でしょう。
そうすれば後は身体のプロに言われたことを守るだけです。
ワタシを治してくれた先生の話によると治らない理由の大半は一度の治療で効果が見込めないと思って勝手に通院を辞めてしまうことだそうです。その症状を引き起こしたのには原因があって、その原因の大半は過去の生活習慣の蓄積だったりします。時間を掛けて悪くなったものが一瞬で治るわけがないのです。いやむしろそうなったら怖いです。レーシックで目が良くなったらそれに慣れるまでは頭痛が続くとか言うじゃないですか。急に身体が変わってしまうほうがむしろ危険であり、治療院の人はそういうことを見越して来院ペースなどを設定してくれているそうなので。
こうやって見つけ出した治療院は検査もしっかりやるところが多いでしょうから、まずはプロに任せましょう。その先生が最低限必要だと言っている回数・期間はしっかり通院しましょう。
鳥取市で肩こりに強い治療院を探す方法
もう一度まとめます。
まずはこのサイトにアクセスして「肩こり」と検索して出てきたところで予約をします。「肩こり 鳥取市」のように地域ワードも一緒に検索するといいかもね。口コミも念のためチェックしておくと良いでしょう。
そして一度の治療で判断せずまずは言われた通りに通院することです。良い先生と出会えることを祈っています！
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